Tilknytnings Terapi

Tilknytningsforløb 

1:1 Forløb – Fordybelse i dine relationelle mønstre.

Ønsker du at forstå dine relationelle mønstre i dybden – og skabe mere ro, tryghed og klarhed i dine nære relationer?

Så er dette forløb skabt til dig.

Vi arbejder nænsomt og transformerende med din tilknytningshistorie i et trygt rum, hvor du både får indsigt og konkrete redskaber til varig forandring.

Forestil dig, at din tilknytning er fundamentet i dit indre hus. Hvis det fundament er revnet eller ustabilt, vil det være svært for dine relationer – og dit selvbillede – at finde hvile og bæreevne.

Som voksne forsøger vi ofte at “fylde ovenpå” med dygtighed, succes, præstationer, omsorg og ambitioner. Det kan alt sammen være meningsfuldt – men kun hvis det bakkes op af et sundt fundament.

Dette forløb handler om at gå tilbage og reparere det, der ligger under overfladen. Så du kan stå stærkere, elske friere og leve mere i overensstemmelse med dig selv.

Forløbene -

Grund forløb – 5 sessioner

Pris: 5.500 kr.

Et koncentreret forløb for dig, der vil have klarhed på dine tilknytningsmønstre og konkrete skridt til at skabe nye, sundere relationer – både til dig selv og andre.

Inkluderer:

  • 5 sessioner à 60 minutter
  • Øvelser og refleksioner mellem sessionerne

Mail / SMS støtte mellem møderne ved behov.
Betaling kan deles i 2 rater.

Udvidet forløb – 10 sessioner

Pris: 9.850 kr.

Et dybere forløb, hvor vi arbejder med både tidlige erfaringer, skyggearbejde og integration.

For dig, der ønsker vedvarende forandring og dyb kontakt med din indre kerne.

Inkluderer:

  • 10 sessioner à 60 minutter
  • Kreative og kropslige øvelser ved behov
  • Adgang til ekstra materialer (refleksion, video m.m.)

Mulighed for at arbejde med konkrete livstemaer.
Mail / SMS støtte mellem møderne ved behov.

Kan betales i op til 3 rater eller månedligt.

Tillægsydelser (valgfrit)

  • Opfølgende session: 1.200 kr.

  • Skriftlig opsamling og anbefalinger efter forløbet: 1.000 kr.

  • Adgang til online refleksionsmateriale: 800 kr.

Har du spørgsmål eller er du i tvivl om hvilket forløb, der passer bedst til dig, så er du hjertelig velkommen til at kontakte mig.


Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Book dit forløb